Kreatin-Monohydrat 500g Pulver

500g reines Kreatin-Monohydrat Pulver

Artikelnummer
202031-P
Hersteller
Geovis
Inhalt
500 Gramm
Staffelpreise
Anzahl Staffelpreis
ab 2 Stück 10,90 EUR
ab 5 Stück 9,90 EUR
ab 8 Stück 7,90 EUR

11,90
(Grundpreis: 23,80 € / Kilogramm)

inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten

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Wichige Informationen zu Kreatin im Überblick:

  • Grundsätzlich produziert ein gesunder Körper viele der notwendigen Substanzen für die Aufrechterhaltung der Körperfunktionalität selbst oder nimmt mit einer ausgewogenen Ernährung lebenswichtige Substanzen in ausreichendem Maß auf, so auch Kreatin.
  • Trotzdem hat sich die zusätzliche Zufuhr von Kreatin in einigen wenigen Sportarten als sinnvoll erwiesen.
  • Wirksam ist Kreatinsupplementierung sowohl für die Erhöhung der Kurzzeitleistung und Zunahme der Maximalkraft der Muskulatur (Gewichtheben, Sprint, Mannschaftssportarten, besonders bei sich schnell wiederholenden Muskelleistungen etc.), als auch für Leistungsverbesserungen in Ausdauersportarten wie Marathon.
  • erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperliche Betätigung (bei eine Verzehr von 3 mg)
    Quelle: http://www.health-claims-verordnung.de/resources/HCVO+Verordnung+$28EU$29+Nr.+432_2012.pdf
  • Kreatinaufnahme führt zu einer gesteigerten Wasseraufnahme in die Muskelzellen und dadurch zu einer Erhöhung der Lean-Body-Mass (fettfreie Körpermasse) um ein bis zwei Prozent. Diese Eigenschaft ist vor allem im Bodybuilding ein gewünschter Effekt. Nach einem Zeitraum von vier Wochen nach Ende der Kreatinsupplementierung sinkt der muskuläre Gehalt wieder auf den Ausgangswert ab.
Nährwerte
 
pro 100 g
 
Energie 0 kJ/0 kcal
Fett 0 g
    - davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 0 g
    - davon Zucker 0 g
Eiweiß 0 g
Salz 0 g

 

Zutaten: reines Kreatin-Monohydrat Pulver (100%)
Unser Kreatin-Monohydrat Pulver ist frei von: Aromen, Konservierungsstoffen, Farbstoffen, Süßstoffen, Gelatine, Gluten, Hefe, Laktose.

Verzehrempfehlung: Täglich ½ - 1 Teelöffel Kreatin-Monohydrat Pulver (ca. 3-5 g) in Wasser oder eine Fruchtsaftschorle einrühren. Die Einnahme sollte vor oder nach dem Training erfolgen. Achten Sie während der Kreatineinnahme bitte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.


Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise.

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